POZZIBLE Blog

Willkommen im POZZIBLE Blog – deine Wissens‑ und Inspirationsquelle für Training, Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Hier erwarten dich Experten‑Tipps, Praxiseinblicke und aktuelle Trends, damit du jeden Tag stärker, fitter und bewusster wirst.

POZZIBLE Clean Fuel

Warum ist der POZZIBLE Clean Fuel die Mahlzeit erster Wahl, wenn ihr Muskeln aufbauen wollt und/oder ihr euren Körper mit den richtigen Nährstoffen versorgen wollt? Rotes Fleisch ist ein hervorragender Lieferant von Proteinen, Omega 3 Fettsäuren, CLA’s, Mineralien wie Eisen und

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Interview Emel

Die Zahlen auf der Waage waren für Emel noch nie von grosser Bedeutung. Nach der Geburt ihres Kindes hat Emel die Zeit gefehlt, sich um ihren Körper und ihre Fitness zu kümmern. Somit befand sie sich fernab von einem gesunden und

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Interview Severine

Severine ist kein klassisches Beispiel eines POZZIBLE Eat Train Coachings. Die richtige Ernährungsform hat sie bereits für sich gefunden, dennoch fühlte sie sich noch schwach und zu dünn. Am Ende ist es die Kombination aus Training und Ernährung, die einen

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Interview Sabrina

Sabrina verbringt ihren Alltag, wie viele Leute sitzend. Als Ausgleich zur Arbeit im Büro powert sie sich mit möglichst viel Sport aus. Dennoch bleiben die Fettpölsterchen ein unbesiegter Feind. Wie bist du auf POZZIBLE aufmerksam geworden? Im Hitzberger am Zürcher

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POZZIBLE Chocolate Chips Protein Pancakes

Die Ostertage feiert man am besten mit einem grossen Brunch mit der ganzen Familie. Dies soll deinen Körperzielen nicht in die Quere kommen. Aus diesem Grund haben wir ein Rezept für dich vorbereitet. Die POZZIBLE Chocolate Chips Pancakes kannst du

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Kohlenhydrate – Freund oder Feind?

Kohlenhydrate hatten lang einen schlechten Ruf und gehören zu den meist umstrittenen Nährstoffen. Wieviel und wann man Kohlenhydrate essen sollte, hängt davon ab, welche Ziele man verfolgt. Willst du überflüssige Pfunde verlieren oder deine Leistungsfähigkeit beim Sport erhöhen? Dies sind

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Hol dir den Macchiato Kick!

Der POZZIBLE Bar Macchiato Crisp liefert die richtige Dosis an Energie für ein starkes Training. Die darin enthaltenen Superfoods verhelfen zum extra Kick. Maca-Pulver beispielsweise ist bekannt dafür, dass es das Durchhaltevermögen und die Energie verbessert. Ein Superfood ist Maca,

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Interview Offir

Überfluss an Nahrung macht unsere Gesellschaft krank. Dem ist sich Offir bewusst und hat sich daher entschieden, noch vor seinem 30. Lebensjahr mit dem Thema zu beschäftigen. Mit dem POZZIBLE Coaching hat er sich Wissen angeeignet, wie er nachhaltig seinen

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Zweierlei Seeteufel

Das neue Jahr hat erfolgreich gestartet und wir sind alle wieder „back on Track“. Nun geht es darum, die Motivation hoch zu halten. Kontrolliertes Essen muss nicht langweilig sein, sondern soll Abwechslung bringen und vor allem richtig gut schmecken! Aus diesem

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Ferien im Griff

Sich in den Ferien auch einmal etwas zu gönnen ist ganz normal. Wir leben aber das Motto „Ruiniere in den Ferien nicht, was du dir hart erarbeitet hast!“. Damit die lang erkämpfte Bikinifigur nach zwei Wochen nicht ganz verschwunden ist,

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Interview mit Natalie

Im Dezember 2016 hat sich Natalie der Herausforderung gestellt und den Weg zu einem neuen, fitteren ich eingeschlagen. Den Start auf die Weihnachtszeit zu legen, hat den Anfang nicht einfach gemacht. Heute ist schon über ein halbes Jahr vergangen. Lese

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Fit und stark leben – so geht’s! Erfahrene Coaches, Rezept- & Trainingsinspiration und die leckersten Protein Bars.