POZZIBLE Coaching

Stärker werden. Struktur reinbringen. Dranbleiben.

POZZIBLE Coaching

POZZIBLE Online Trainingscoaching

Du willst Muskeln aufbauen, stärker werden und dein Training endlich mit Plan angehen? Dann ist unser Online Trainingscoaching genau das Richtige für dich: persönlich, flexibel und kompromisslos auf dein Ziel ausgerichtet.

Was du bekommst:

Dein Investment:

– 2 Monate: 390 CHF (195 CHF/Monat)
– 6 Monate: 990 CHF (165 CHF/Monat)

Keine Abo-Falle. Keine Bindung. Nur Fortschritt.
Ob 2 oder 6 Monate – du entscheidest, wie lange du mit uns arbeitest. Was zählt: dass du Ergebnisse siehst.

POZZIBLE Coaching

POZZIBLE Personal Training

Trainiere auf höchstem Niveau – individuell, effektiv, privat.
Unsere Personal Trainings finden in exklusiven Private Gyms statt:

📍 Brandschenkestrasse 4, Zürich
📍 Altstetten, Zürich

Ob Einzelsession oder 20er-Karte – du trainierst 1:1 mit einem erfahrenen Coach, der dein Programming übernimmt, dich präzise anleitet und dir den Weg zu deinen Zielen so kurz wie möglich macht.

Für alle, die keine Kompromisse eingehen – vom motivierten Anfänger bis zum ambitionierten Profi. Du bringst den Willen, wir liefern die Struktur.

POZZIBLE Coaching

Online Ernährungscoaching

Klarheit statt Chaos. Struktur statt Diät. Du willst deine Ernährung endlich in den Griff bekommen – ohne Verbote, aber mit System? Unser Online Ernährungscoaching hilft dir, Klarheit zu gewinnen, Strategien zu entwickeln und dranzubleiben. Individuell. Alltagstauglich. Und mit Fokus auf das, was wirklich zählt.

Was du bekommst:

Dein Investment:

2 Monate: CHF 290 (Fixpreis)

POZZIBLE Coaching

POZZIBLE UNLIMITED

Du willst alles – aber nicht alles einzeln zusammensuchen? Dann ist POZZIBLE Unlimited dein Weg: Personal Training, Kleingruppentrainings, Ernährungscoaching, Trainingsplanung, Körperanalyse und POZZIBLE Bars – alles drin, alles begleitet. Du trainierst mit uns. Du isst mit Plan. Du hast ein Team an deiner Seite.

Was du bekommst:

Standorte:

Für wen ist Unlimited ideal?

Dein Investment:

– 3 Monate: CHF 1’600 / Monat
– 6 Monate: CHF 1’500 / Monat (inkl. 1 Ferienpause)

Keine Abo-Falle. Maximaler Support. Persönlich. Effektiv. Planbar.

Häufige Fragen zum Online Trainingscoaching

Brauche ich ein Fitnessstudio dafür?

Optimal ist ein aktives Gym-Abo oder ein gut ausgestattetes Home Gym. Denn echte Fortschritte brauchen progressive Reize – und das geht nicht mit zwei Hanteln im Wohnzimmer. Wir erzählen dir nicht, was du hören willst – sondern was du brauchst, um weiterzukommen.

Kein Gym? Kein Problem. Dann komm zu uns ins Personal Training im Rahmen des Unlimited Coachings.

Wie häufig muss ich trainieren?

Das hängt von deinem Ziel ab. Wenn du Fortschritte willst, brauchst du Kontinuität – und die beginnt bei zwei Trainingseinheiten pro Woche à ca. 45 Minuten.

Mehr ist möglich, aber weniger ist auf Dauer zu wenig. Wir helfen dir, die richtige Frequenz realistisch in deinen Alltag zu integrieren.

Ist das Online Trainingscoaching wirklich individuell?

Ja. Keine PDFs, keine Standardpläne – dein Coaching basiert auf deinem Ziel, deinem Alltag und deinem Fortschritt.

Wie läuft das Feedback ab?

Du bekommst wöchentliches, konkretes Feedback von deinem Coach – schriftlich oder per Voice, je nachdem, was du brauchst.

Was, wenn ich mal eine Woche nicht trainieren kann?

Kein Problem. Wir planen realistisch und flexibel. Du bekommst eine Struktur, die zu deinem Leben passt – nicht umgekehrt.

Kann ich auch Ernährung dazunehmen?

Ja. Du kannst unser Ernährungspaket jederzeit ergänzen – ideal, wenn du gezielt an Körperkomposition oder Essgewohnheiten arbeiten willst.

Häufige Fragen zum Personal Training

Warum sollte ich Krafttraining machen?
Krafttraining ist der effektivste Weg, um deinen Körper langfristig zu formen, Muskulatur aufzubauen, Fett zu reduzieren und deine allgemeine Gesundheit zu verbessern. Es stärkt nicht nur Muskeln und Gelenke, sondern erhöht auch deinen Stoffwechsel – für mehr Energie im Alltag.
Brauche ich Vorerfahrung im Krafttraining?
Nein. Egal ob kompletter Anfänger oder erfahrener Athlet – wir passen jedes Training individuell an dein aktuelles Level an.
Wie lange dauert eine Session?
Eine Personal Training Session dauert in der Regel 60 Minuten – konzentriert, strukturiert und auf deine Ziele ausgerichtet.
Was muss ich mitbringen?
Bequeme Trainingskleidung, flache Sportschuhe und eine Wasserflasche. Handtücher und alles weitere stellen wir vor Ort bereit.
Kann ich mir meinen Coach aussuchen?
Ja. Du kannst deine Präferenz angeben – unsere Coaches teilen dieselbe Trainings- und Ernährungsphilosophie, sodass du in jedem Fall auf höchstem Niveau betreut wirst.
Gibt es eine Mindestanzahl an Buchungen?
Nein. Du kannst Einzelsessions buchen oder mit einer 20er-Karte flexibel planen.
Wo finden die Trainings statt?

In unseren beiden Private Gyms:

📍 Brandschenkestrasse 4, Zürich (zentral)
📍 Altstetten, Zürich (Distelweg 31)

Häufige Fragen zum Ernährungscoaching

Muss ich Kalorien oder Makros tracken?

Wir empfehlen es sehr – denn Kalorien-Tracking ist die effektivste Methode, um Ernährung nachvollziehbar und steuerbar zu machen. Du musst nicht tracken, aber es ist extrem hilfreich – vor allem zu Beginn.

Welche Ernährungsform du dabei wählst, ist offen. Es gibt keine Verbote – aber es gibt klügere und weniger kluge Entscheidungen im Kaloriendefizit. Unser Ziel ist, dir diese Unterschiede beizubringen. Entscheiden und umsetzen tust du dann selbst.

Denn wir glauben an langfristige Ernährungsumstellungen – nicht an Diäten mit Jojo-Effekt.

Was, wenn ich oft auswärts esse?

Kein Problem. Wir helfen dir, auch unterwegs gute Entscheidungen zu treffen – ohne ständiges Verzichtgefühl.

Ist der Plan auch für Familienalltag geeignet?

Ja. Viele unserer Kund:innen sind Eltern mit wenig Zeit – wir achten darauf, dass der Plan praktikabel, flexibel und alltagstauglich ist.

Bekomme ich auch Rezepte?

Du bekommst einfache, eiweißreiche Ideen – und kannst dir aus unserem Blog zusätzlich Inspiration holen.

Häufige Fragen zu POZZIBLE Unlimited

Kann ich auch nur einen Monat machen?

Nein. Und zwar mit gutem Grund. Wir wollen, dass du Resultate siehst – und das braucht Zeit. Aus Erfahrung wissen wir: Drei Monate sind das absolute Minimum, um echte Gewohnheiten zu verändern. Weniger wäre unseriös.

Was ist, wenn ich in den Ferien bin?

Bei der 6-Monats-Variante ist eine Ferienpause inklusive. Du bleibst trotzdem betreut und kannst danach wieder einsteigen.

Ist das auch für Anfänger geeignet?

Absolut. Viele Kund:innen starten ohne Vorerfahrung. Wir holen dich dort ab, wo du bist – und bringen dich mit Struktur & Betreuung Schritt für Schritt weiter.

Ich kann nicht nach Zürich fahren – kann ich trotzdem mit euch zusammenarbeiten?

Ja, klar. Genau dafür haben wir unser Online Coaching entwickelt. Du bekommst dieselbe individuelle Betreuung – nur ortsunabhängig. Trainings- und Ernährungscoaching, klare Struktur, wöchentliches Feedback. Du arbeitest mit uns – egal wo du gerade bist.

Kann ich mir aussuchen, mit welchem Coach ich arbeite?

Natürlich kannst du deine Präferenz angeben. Unsere Prinzipien und unsere Philosophie in Training und Ernährung sind jedoch für alle Coaches gleich – fundiert, individuell und umsetzbar. Egal mit wem du arbeitest: Du bekommst POZZIBLE Coaching auf höchstem Niveau.

Fit und stark leben – so geht’s! Erfahrene Coaches, Rezept- & Trainingsinspiration und die leckersten Protein Bars.