Zutaten 120g Haferflockenmehl 50g zerlassene Butter 70g Eiweiss 1 TL Backpulver 100g Erythrit 1 Tropfen Vanilla Stevia 50g Haferflocken 15g Kakaonibs 100g ungesüssten Bananenquark 65ml Haferdrink Prise Zimt Prise Salz Zubereitung Butter, Eiweiss, Erythrit, Stevia und Quark vermengen. Das Haferflockenmehl, Backpulver, Zimt,
Zutaten 500g Erdbeeren 3 getrennte Eier 100g Erythrit 2 Messerspitzen Bourbon Vanille 90g Haferflockenmehl 2 El Mineralwasser 250ml Milch 1.5% 30g Erythrit 50g Reismehl etwas Kokosöl für die Backform Zubereitung Für den Biskuitboden das Eiweiss mit dem Sprudelwasser, Erythrit und Vanillepulver steifschlagen.
Yil, wie sah deine Figur in deiner Jugend aus? Hattest du je grosse Gewichtsschwankungen? Ich war nie übergewichtig und relativ sportlich in meiner Jugend. Dennoch habe ich ab der Pubertät stetig
Mehr Zeit zuhause hat auch seine guten Seiten. Für mich ist eine davon sicher das Backen 😊. Dieses super einfache Muffin Rezept ist schnell gemacht, lässt sich wunderbar variieren und ist
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