Willkommen im POZZIBLE Blog – deine Wissens‑ und Inspirationsquelle für Training, Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Hier erwarten dich Experten‑Tipps, Praxiseinblicke und aktuelle Trends, damit du jeden Tag stärker, fitter und bewusster wirst.
Anna & Simone wollen es wissen! Anna & Simone haben beide einen vollen Terminkalender. Die Studentinnen haben Bedenken, dass ein Eat & Train Coaching ihren Alltag zu stark beeinflusst. In diesem Beitrag geht Dario auf die Fragen ein, welche die beiden
Severine ist kein klassisches Beispiel eines POZZIBLE Eat Train Coachings. Die richtige Ernährungsform hat sie bereits für sich gefunden, dennoch fühlte sie sich noch schwach und zu dünn. Am Ende ist es die Kombination aus Training und Ernährung, die einen
Armin ist einer der glücklichen Gewinner der NEW YEAR – NEW YOU Nestlé Lindahls Challenge und hat Ende 2018 ein komplettes POZZIBLE Eat & Train-Coaching gewonnen. Mit viel Durchhaltevermögen hat er die Challenge gemeistert und erzählt uns von seinen Erfahrungen.
Wer kennt es nicht? Es ist Frühjahr, die leichten Kleider werden aus dem Schrank geholt, eine leichte Vorahnung überkommt einen und der Spiegel bestätigt das betrübliche Bild: Michelin-Männchen-Alarm! Unverzüglich wird der Entschluss gefasst, die überflüssigen Pfunde loszuwerden und macht sich
Die Ostertage feiert man am besten mit einem grossen Brunch mit der ganzen Familie. Dies soll deinen Körperzielen nicht in die Quere kommen. Aus diesem Grund haben wir ein Rezept für dich vorbereitet. Die POZZIBLE Chocolate Chips Pancakes kannst du
Ist Zucker tatsächlich eine Droge? Unter Experten gilt Zucker längst nicht mehr als ungefährliches Genussmittel. Wir alle wissen, dass Zucker dick und krank macht. Ähnlich wie Alkohol oder Nikotin kann übermässiger Konsum von Zucker zu Abhängigkeit führen. Wird der Körper
Überfluss an Nahrung macht unsere Gesellschaft krank. Dem ist sich Offir bewusst und hat sich daher entschieden, noch vor seinem 30. Lebensjahr mit dem Thema zu beschäftigen. Mit dem POZZIBLE Coaching hat er sich Wissen angeeignet, wie er nachhaltig seinen
Fit und stark leben – so geht’s! Erfahrene Coaches, Rezept- & Trainingsinspiration und die leckersten Protein Bars.
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