Willkommen im POZZIBLE Blog – deine Wissens‑ und Inspirationsquelle für Training, Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Hier erwarten dich Experten‑Tipps, Praxiseinblicke und aktuelle Trends, damit du jeden Tag stärker, fitter und bewusster wirst.
Was waren deine Beweggründe einen Coach aufzusuchen? Ich habe lange gedacht, dass ich keinen Coach brauche. Ich bin sehr ambitioniert, hatte nie Mühe Sport zu machen und habe den Ehrgeiz etwas durchzuziehen, sei es bei der Ernährung oder mir selber
Anna & Simone wollen es wissen! Anna & Simone haben beide einen vollen Terminkalender. Die Studentinnen haben Bedenken, dass ein Eat & Train Coaching ihren Alltag zu stark beeinflusst. In diesem Beitrag geht Dario auf die Fragen ein, welche die beiden
Seit vier Jahren lebt Chris in Singapur. Für seinen Job hatte er damals seine Heimat Zürich verlassen, seinen Coach liess er aber nicht einfach zurück. Trotz 10’000 Kilometern Entfernung und 6 Stunden Zeitverschiebung, ist er Dario über all die Jahre
Ich habe mich mit 39 Jahren entschieden, einen Anlauf zu nehmen und meine maximalen Kraftwerte, welche ich im Alter von 26 aufgestellt hatte, zu schlagen. Ich brauchte 3 Jahre Vorbereitung dafür und habe es letztes Jahr mit 42 geschafft. Der
An Bewegung hat es Isabel nie gefehlt. Jahrelang war sie geradezu süchtig nach CrossFit und hat mindestens vier Mal pro Woche trainiert. Im Eat & Train Coaching musste sie lernen, dass weniger mehr ist und wie es sich anfühlt mit
Fit und stark leben – so geht’s! Erfahrene Coaches, Rezept- & Trainingsinspiration und die leckersten Protein Bars.
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