Willkommen im POZZIBLE Blog – deine Wissens‑ und Inspirationsquelle für Training, Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Hier erwarten dich Experten‑Tipps, Praxiseinblicke und aktuelle Trends, damit du jeden Tag stärker, fitter und bewusster wirst.
Was waren deine Beweggründe einen Coach aufzusuchen? Ich habe lange gedacht, dass ich keinen Coach brauche. Ich bin sehr ambitioniert, hatte nie Mühe Sport zu machen und habe den Ehrgeiz etwas durchzuziehen, sei es bei der Ernährung oder mir selber
Anna & Simone wollen es wissen! Anna & Simone haben beide einen vollen Terminkalender. Die Studentinnen haben Bedenken, dass ein Eat & Train Coaching ihren Alltag zu stark beeinflusst. In diesem Beitrag geht Dario auf die Fragen ein, welche die beiden
Wenn er etwas macht, dann richtig! Mit dieser Einstellung hat sich Urs dem Projekt «Eat & Train» gewidmet – und er hat es nicht bereut. Mit dem «tubelisicheren» Plan von Dario hat er es geschafft, sein Körperfettanteil massiv zu senken
Fit und stark leben – so geht’s! Erfahrene Coaches, Rezept- & Trainingsinspiration und die leckersten Protein Bars.
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