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Weihnachtskalorien im Griff

Weihnachtskalorien im Griff

Der erste Teil der Festtage und des Schlemmens ist überstanden. Es ist immer so eine Sache mit der unkontrollierten Kalorienzufur über die festliche Zeit. Nach Guetzli, Wein und Braten müsst ihr euch nicht wundern, wenn die Waage schnell mal 2kg mehr Körperfett anzeigt. Wenn ihr mich nun nach Rat fragt, wie diese Kilos schnell wieder […]

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