Fit und stark leben – so geht’s!
Erfahrene Coaches, Rezept- & Trainingsinspiration und die leckersten Protein Bars.
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Möchtest du länger leben, gesünder sein und deine Leistungsfähigkeit steigern? Wir unterstützen dich dabei, deine Lebensqualität und dein Wohlbefinden zu optimieren und deine physische und mentale Gesundheit auf ein neues Niveau zu bringen.
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Die Körperanalyse mit der Inbody 770 und die Körperfettmessung mit einem professionellen Body Fat Caliper dienen uns zur Messung der Ausgangslage und zur Dokumentation deines Fortschrittes. Dabei untersuchen wir nicht nur deinen Körperfettanteil sondern auch deine Muskelentwicklung, Dysbalancen, Regenerationsfähigkeit, Knochendichte und vieles mehr.
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Wir legen hohen Wert auf unsere Zutaten und eine smarte Aufteilung der Makronährstoffe. Sie sind reich an Ballaststoffen, haben einen hohen Proteingehalt und gute Fette.
Alle unsere POZZIBLE Riegel sind glutenfrei, enthalten keinen zugesetzten Zucker und keine Konservierungsstoffe.
Unsere Riegel sind MADE IN SWITZERLAND.
Darüber lässt sich bekanntlich nicht streiten. Daher lassen wir dich selbst probieren, welche Sorte dein Favorit wird. Die Mixed Bag enthalten jeweils acht POZZIBLE Bars zum Kennenlernen und Degustieren.
Der erste Schritt ins Gym ist oft der schwerste. Alles ist neu: Die Geräte, die Übungen, die Umgebung – und manchmal auch das eigene Gefühl, nicht dazuzugehören. Viele starten motiviert, wissen aber nicht, wie sie richtig trainieren sollen – und verlieren dadurch schnell den Spass oder verletzen sich sogar. Warum ein Personal Coach gerade am Anfang […]
Als Coaches arbeiten wir mit vielen Frauen, die in die Wechseljahre kommen oder schon mittendrin sind. Und viele stellen uns dieselbe Frage:„Wie fühle ich mich wieder wohl in meinem Körper?“Unsere Antwort: Durch Krafttraining und passende Ernährung! Dein Körper verändert sich – aber das bedeutet nicht, dass du ihm einfach beim Nachlassen zusehen musst In der Menopause […]
Die Schwangerschaft ist eine Zeit grosser Veränderungen – körperlich, emotional und mental. Viele Frauen fragen sich: Darf ich während der Schwangerschaft Krafttraining machen? Die Antwort lautet: Ja – mit der richtigen Herangehensweise sogar unbedingt! Warum Krafttraining während der Schwangerschaft sinnvoll ist Krafttraining bietet zahlreiche Vorteile für werdende Mütter: Was du beachten solltest ➔ Wenn du schon Krafttraining gemacht […]
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