Da glutenhaltiges Getreide nicht in Frage kommt, greife ich ab und zu zu einem Blumenbrötchen (le pain des fleurs) aus Buchweizen oder Quinoa. Avocado, Tomätli, Basilikum und Olivenöl drauf – fertig!
Fit und stark leben – so geht’s! Erfahrene Coaches, Rezept- & Trainingsinspiration und die leckersten Protein Bars.
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