Training Tag

POZZIBLE Training

Momentan entspricht es dem Zeitgeist, möglichst häufig Fitnesskurse mit Gleichgesinnten zu konsumieren. Fliesst der Schweiss in Strömen, besteht auf breiter Front die Hoffnung, dass das angefutterte Körperfett auch gleich über...

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Kettlebell Swing

Diese Übung macht uns stark! Kettlebell Swings sind eine unserer Lieblingsübungen für den Kraftaufbau. Sie sind super effektiv, weil eine Vielzahl von Muskeln involviert ist und das Herzkreislauf-System immens in...

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«Whisky & Deadlift» Event

[metaslider id=22284]   Stellt Euch vor, ihr hebt schwere Gewichte und trinkt dazu Whisky. Unvorstellbar? Wir haben es getan! Am vergangenen Samstag haben wir das erste POZZIBLE «Whisky & Deadlifts»-Event im coolsten...

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Ferien im Griff

Sich in den Ferien auch einmal etwas zu gönnen ist ganz normal. Wir leben aber das Motto "Ruiniere in den Ferien nicht, was du dir hart erarbeitet hast!". Damit die...

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