POZZIBLE Blog

Willkommen im POZZIBLE Blog – deine Wissens‑ und Inspirationsquelle für Training, Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Hier erwarten dich Experten‑Tipps, Praxiseinblicke und aktuelle Trends, damit du jeden Tag stärker, fitter und bewusster wirst.

Kohlenhydrate – Freund oder Feind?

Kohlenhydrate hatten lang einen schlechten Ruf und gehören zu den meist umstrittenen Nährstoffen. Wieviel und wann man Kohlenhydrate essen sollte, hängt davon ab, welche Ziele man verfolgt. Willst du überflüssige Pfunde verlieren oder deine Leistungsfähigkeit beim Sport erhöhen? Dies sind

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Hol dir den Macchiato Kick!

Der POZZIBLE Bar Macchiato Crisp liefert die richtige Dosis an Energie für ein starkes Training. Die darin enthaltenen Superfoods verhelfen zum extra Kick. Maca-Pulver beispielsweise ist bekannt dafür, dass es das Durchhaltevermögen und die Energie verbessert. Ein Superfood ist Maca,

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Interview Offir

Überfluss an Nahrung macht unsere Gesellschaft krank. Dem ist sich Offir bewusst und hat sich daher entschieden, noch vor seinem 30. Lebensjahr mit dem Thema zu beschäftigen. Mit dem POZZIBLE Coaching hat er sich Wissen angeeignet, wie er nachhaltig seinen

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Ferien im Griff

Sich in den Ferien auch einmal etwas zu gönnen ist ganz normal. Wir leben aber das Motto „Ruiniere in den Ferien nicht, was du dir hart erarbeitet hast!“. Damit die lang erkämpfte Bikinifigur nach zwei Wochen nicht ganz verschwunden ist,

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Interview mit Natalie

Im Dezember 2016 hat sich Natalie der Herausforderung gestellt und den Weg zu einem neuen, fitteren ich eingeschlagen. Den Start auf die Weihnachtszeit zu legen, hat den Anfang nicht einfach gemacht. Heute ist schon über ein halbes Jahr vergangen. Lese

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Fit und stark leben – so geht’s! Erfahrene Coaches, Rezept- & Trainingsinspiration und die leckersten Protein Bars.