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Einstieg ins Krafttraining – Einstieg in ein neues Leben

Einstieg ins Krafttraining – Einstieg in ein neues Leben.


Aller Anfang ist schwer. Dies gilt insbesondere für die ersten Wiederholungen mit einer beladenen Hantelstange. Es fühlt sich unglaublich schwer und die Bewegungen fremd an.

Nach dem ersten Training schmerzt der ganze Körper für Tage und man sieht im Spiegel rein gar nichts. Nach der fünften Session sitzen die Bewegungen besser, aber es ist immer noch ein harter Kampf und optisch hat sich noch nichts getan.

Nach der 20. Session ahnt jeder, dass der Start ins Krafttraining wohl eine der besten Entscheidungen des Lebens war, und erste Erfolge zeichnen sich ab.

Nach der 100. Session ist man ein anderer Mensch. Genauso erleben das alle unsere Kunden – ausnahmslos.

Die Transformation in eine stärkere und leichtere Version von dir ist wahrscheinlich eine der befriedigendsten und lohnendsten Reisen, welche du in deinem Leben antreten kannst. Es braucht Geduld, Durchhaltewillen und eine Portion Leidensfähigkeit, bis sich die Routine etabliert hat. Kennst du das Gefühl?

Wir begleiten dich gerne in dieser Phase und natürlich auch danach. Melde dich für ein erstes Personal Training oder für eine Kleingruppen Klasse im POZZIBLE Gym.

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