Protein-Pancakes – der perfekte Power-Start in den Tag! 414kcal pro Portion / 32g Protein / 53g Kohlenhydrate / 8g Fett Schnell, einfach und unglaublich lecker – diese Pancakes sind die perfekte Kombination aus Protein und Geschmack! Ein perfektes Frühstück für

Low-Carb, High-Protein Shakshuka 359kcal / 35g Protein / 25g Kohlenhydrate / 12g Fett Lust auf etwas Gesundes und Leckeres? Zaubere dir dieses schnelle, eiweissreiche Shakshuka. Gemüse anbraten, Gewürze und Feta dazugeben, dann die Eier hineinschlagen. Kurz köcheln lassen – und