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Anna & Simone beissen durch!

Anna & Simone beissen durch!

Die Weihnachtszeit ist für ein Eat & Train Coaching eine zusätzliche Herausforderung. Viele Menschen sind der Ansicht, beides zu kombinieren ist ein Ding der Unmöglichkeit. Anna und Simone wollen das Gegenteil beweisen. Den ersten Monat des POZZIBLE Coachings haben sie bereits hinter sich und haben sich erfolgreich an die neue Ernährungsform gewöhnt. Nun gilt es, […]

Jetzt oder nie?

Jetzt oder nie?

Anna & Simone wollen es wissen! Anna & Simone haben beide einen vollen Terminkalender. Die Studentinnen haben Bedenken, dass ein Eat & Train Coaching ihren Alltag zu stark beeinflusst. In diesem Beitrag geht Dario auf die Fragen ein, welche die beiden Girls beschäftigen. Denn er kennt diese Fragen nur zu gut und Anna und Simone sind […]

Interview Offir

Interview Offir

Überfluss an Nahrung macht unsere Gesellschaft krank. Dem ist sich Offir bewusst und hat sich daher entschieden, noch vor seinem 30. Lebensjahr mit dem Thema zu beschäftigen. Mit dem POZZIBLE Coaching hat er sich Wissen angeeignet, wie er nachhaltig seinen Körper gesund ernährt. Wie lange arbeitest du bereits mit Dario zusammen? Ich arbeite erst seit […]

Zweierlei Seeteufel

Zweierlei Seeteufel

Das neue Jahr hat erfolgreich gestartet und wir sind alle wieder “back on Track”. Nun geht es darum, die Motivation hoch zu halten. Kontrolliertes Essen muss nicht langweilig sein, sondern soll Abwechslung bringen und vor allem richtig gut schmecken! Aus diesem Grund verraten wir dir unser köstliches Seeteufel Rezept mit gleich zwei Varianten, wie du den […]

Weihnachtskalorien im Griff

Weihnachtskalorien im Griff

Der erste Teil der Festtage und des Schlemmens ist überstanden. Es ist immer so eine Sache mit der unkontrollierten Kalorienzufur über die festliche Zeit. Nach Guetzli, Wein und Braten müsst ihr euch nicht wundern, wenn die Waage schnell mal 2kg mehr Körperfett anzeigt. Wenn ihr mich nun nach Rat fragt, wie diese Kilos schnell wieder […]

Hungern während dem POZZIBLE Eat & Train Coaching?

Hungern während dem POZZIBLE Eat & Train Coaching?

Erfahrungsbericht POZZIBLE Eat & Train Coaching – Part 2: Ziel und Dauer meiner Diät stehen fest (im Teil 1 nachzulesen). Nun will ich wissen, auf was ich alles verzichten muss, um dies zu erreichen. Auch hierfür hat Dario wieder seine clevere Tabelle zu Hilfe genommen. Diese spuckte nun die Kalorienzahl aus, welche ich nicht überschreiten […]

Wie startet das POZZIBLE Eat & Train Coaching?

Wie startet das POZZIBLE Eat & Train Coaching?

Erfahrungsbericht zum POZZIBLE Eat & Train Coaching – Part 1: Ich habe mich entschieden, dass ich an meinem Körper etwas verändern möchte! Im Nachhinein kann ich sagen, dass dies die wichtigste Voraussetzung war für das erste Gespräch mit Dario und Leyla. Ich bin 26 Jahre alt, weiblich, im Bereich Marketing tätig, komme aus Zürich und […]

Ferien im Griff

Ferien im Griff

Sich in den Ferien auch einmal etwas zu gönnen ist ganz normal. Wir leben aber das Motto “Ruiniere in den Ferien nicht, was du dir hart erarbeitet hast!”. Damit die lang erkämpfte Bikinifigur nach zwei Wochen nicht ganz verschwunden ist, und du auch in den Ferien deinen gesunden Lebensstil beibehalten kannst, haben wir hier ein […]

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